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本篇文章给大家谈谈消耗，以及消耗多少千卡能减肥一斤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、消耗热量是什么意思?2、... 本篇文章给大家谈谈消耗，以及消耗多少千卡能减肥一斤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、消耗热量是什么意思?
- 2、消耗和损耗有什么区别?
- 3、消耗的近义词
- 4、消耗意思
- 5、每天要消耗多少热量为宜
id='消耗热量是什么意思?'>消耗热量是什么意思?
1、运动消耗热量就是进行体力活动时肌肉收缩消耗的热量，随着运动量加大，运动消耗的热量也会增加。
2、每次运动消耗热量须达300仟卡，通常种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度，这些都是有氧运动减肥的范畴。
3、消耗热量235卡路里，就是指热量消耗了235个热量啊，就是这个意思。也就是说你身体的热量消耗了那么多。
消耗和损耗有什么区别?
1、释义不同耗损：消耗损失。损耗：损失消耗。货物由于自然原因（如物理变化和化学变化）或运输而造成的消耗损失。用法不同耗损：由于机体组织破坏造成的损失；由于使用、磨损或腐朽造成的逐渐损失或减少。
2、概念不同，重点不同。概念不同：“耗损”指的是逐渐减少或磨损的过程，“损耗”则指物质或能量的损失。
3、今多指因使用或受损失而逐渐减少。①汉董仲舒《春秋繁露·灭国上》：“非独公侯大人如此，生天地之间，根本微者，不可遭大风疾雨，立铄消耗。”②唐陆龟蒙《散人歌》：“圣人事业转消耗，尚有渔者存熙熙。
4、消耗近义词有损耗、耗损、消费、斲丧、消磨、花消、耗费、泯灭、破费、打发等。损耗：由于机体组织破坏造成的损失；由于使用、磨损或腐朽造成的逐渐损失或减少；每次损失很少一点的逐渐减少；磨损。
5、法律分析：释义不同：耗损：消耗损失。损耗：损失消耗。货物由于自然原因（如物理变化和化学变化）或运输而造成的消耗损失。用法不同：耗损：由于机体组织破坏造成的损失 ；由于使用、磨损或腐朽造成的逐渐损失或减少 。
6、损耗是指物品在运作或使用过程中的减耗、损失或衰退，通常是指材料、能量、时间等因素的减少或消耗。对于不同的领域来说，损耗的情况也不尽相同。
消耗的近义词
消耗的近义词是：损耗，消磨，消费，破费，耗损，耗费，花消，花费 消耗 [xiāo hào]，消散损耗。今多指因使用或受损而逐渐减少。
消耗近义词有损耗、耗损、消费、斲丧、消磨、花消、耗费、泯灭、破费、打发等。损耗：由于机体组织破坏造成的损失；由于使用、磨损或腐朽造成的逐渐损失或减少；每次损失很少一点的逐渐减少；磨损。
消耗：近义词]耗费，损耗，消费，消磨。[反义词]积蓄，积累，补偿。
消耗意思
消耗 xiāo hào ①逐渐减少、消失：消耗精力｜消耗能量。②使消耗：消耗敌人的有生力量。③度过闲暇时间：消耗光阴。④消息；音讯：街上寻了三五日，不见消耗，林冲也自心下慢了。
消耗的拼音是[xiāo hào]，释义是：1，（精神、力量、东西等）因使用或受损失而渐渐减少：消耗精力。消耗能量。高产、优质、低消耗。2，使消耗：消耗敌人的有生力量。音信（多见于早期白话）：杳无消耗。
消耗百科解释： 消耗的拼音是xiāohào，词性是动词，词义是（精神、东西、力量等）因使用或受损失而逐渐减少。消耗的详细解释： 消耗 [xiāo hào] 消散损耗。今多指因使用或受损失而逐渐减少。
消耗的解释[consume；use up] 消散损耗。今多指因使用或受损而 逐渐 减少 消耗精力 消耗大量武器 * 勇气 消耗。宋 苏轼 《教战守》 详细解释 （1）.消散损耗。今多指因使用或受损失而逐渐减少。
消耗意思指消散损耗，今多指因使用或受损而逐渐减少。消耗[xiāo hào]的中文释义如下：（动）（精神、力量、物资等）因使用或受损而渐渐减少。［反］积蓄。使消耗。［近］耗费。［反］积累。
消耗，字面意思是消耗掉，即使用或消耗掉某种资源或能量。这个词汇在不同的语境中，可能有不同的含义和用法。在日常生活和工作中，消耗通常指的是消耗资源和能量。
每天要消耗多少热量为宜
1、一般来说，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。无论如何，一个人每天的热量总摄取量不应少过1200卡路里。要想减肥，保持每天消耗的热量要大于摄入的热量就可以了。
2、一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里，运动的人可适当增加。正常人每天基础消耗热量是2800K。如果你睡眠8小时，其他时间看电视 走路 ，这样最起码是500K。
3、女性：正常机能维持之所需热量每一公斤消耗0.9大卡，体重数×24×0.9=一天所需热量 问题三：成年人一天要消耗多少能量 一般要分男女，还有劳动的强度。轻体力女性一般是2000kcal。轻体力男性是2400kcal。 kcal就是大卡。
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